Bueno hoy fue el primer día del DETOX tome mis suplementos, tenía la expectativa de que en algún momento del día me iba a sentir mal o mareada sin embargo no fue así...
Durante el día solamente tome agua purificada y a la hora de la comida agua con jugo de limón, hubo un momento del día como a las 11:00am en el cual me ataco un ligero dolor a cabeza pero me tome un té verde y el dolor desapareció.
Tuve un periodo de ansiedad a las 7:00pm donde me dio hambre ¡quería masticar algo!, sin embargo tiene lógica pues me tome los suplementos a las 2:30pm y a esa hora aún no había tomado los otros, juro que me desespere tanto que quería comerme algo chiquito un cacahuate, un pedacito de papa y mi estomago gritaba por una hamburguesa... pero fui fuerte, me tome los suplementos y ¡taran! la ansiedad y el hambre desaparecieron.
Todo el día me la pase haciendo pipí, pero estuve sintiéndome bien.
¿Que comí en el día 01?
- DESAYUNO -
Suplementos alimenticios, Té Verde y Agua Purificada
- COMIDA -
Suplementos alimenticios, Agua Purificada y el jugo de 4 limones
- CENA -
Suplementos alimenticios y Agua Purificada
Inicio del DETOX 7 días
Anteriormente, me había ya puesto a régimen de ejercicio y logre bajar muchísimo de peso y me puse muy feliz y así, el problema es que no me plante el habito de tener buena alimentación... y obviamente sin buena alimentación pues no mucho funciona y ¡pum! volví a subir de peso.
A principios de año conocí a una chica muy entusiasta, a la cual llegue por que fui a hacerme un tratamiento para el cabello de cauterización pero esa es otra historia. Después me entere por Facebook que ella había realizado una Desintoxicación Celular vi sus fotos y me sorprendí por su progreso, así que como yo ya traía la idea de hacer algo me decidí a preguntarle que onda con la detox y me dio información:
Después de aclarar mis dudas, decidí a comprar el tratamiento.
Y después de semanas de comprarlo, por fin me decidí a hacerlo, por una u otra razón lo estaba aplazando (que si me había llegado mi periodo, que si iba a ser una semana difícil en la oficina, que ese fin iba a viajar y un largo etc.)
Y bueno el día de mañana inicio con lo que sera mi DETOX Celular, estoy un poco ansiosa debido a que los primeros dos días se ingieren solamente líquidos y el resto de la semana solamente frutas y verduras, pero mostrare mucha fuerza de voluntad para llevar este programa con éxito.
Para evitar que se me pasara la toma de los suplementos y pudiera confundirme (por que son muchos) hice la siguiente tablita a fin de llevar un buen control:
Yo espero que con todo esto, tenga buenos resultados y mi cuerpo se sienta cada vez mejor ;) de igual manera espero ir dejando por aquí mi experiencia diaria con este programa.
A principios de año conocí a una chica muy entusiasta, a la cual llegue por que fui a hacerme un tratamiento para el cabello de cauterización pero esa es otra historia. Después me entere por Facebook que ella había realizado una Desintoxicación Celular vi sus fotos y me sorprendí por su progreso, así que como yo ya traía la idea de hacer algo me decidí a preguntarle que onda con la detox y me dio información:
Este programa incorpora vitaminas orgánicas y suplementos especiales siguiendo este programa y usando suplementos NUTRILITE recomendados, usted estimulara la habilidad natural de su cuerpo para limpiarse desprendiendo todas las impurezas dañinas, desinflamando órganos, eliminando toxinas y ayudando a perder algunas libras de más que tenemos.
Este programa comprende un plan fácil de Desintoxicación por 7 días que elimina toxinas dañinas limpiando sus células. Después de estos días sentirá su cuerpo limpio, fresco, vigoroso y rejuvenecido física y mentalmente.
La desintoxicación es un proceso de LIMPIEZA, NUTRICION Y DESCANSO del cuerpo desde adentro y hacia fuera. Trabaja identificando las necesidades individuales de las células; siendo ésta la unidad más pequeña de vida humana. Estudios indican que el trastorno de las funciones celulares es la causa de toda enfermedad física y mental.
La desintoxicación mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades y reduce los síntomas de una muy amplia variedad de problemas crónicos de salud, normaliza el peso e incrementa la resistencia física y mental, esto debido a que nutre refuerza y limpia los órganos más importantes del cuerpo como son:
1. LA PIEL 2. EL HÍGADO 3. LOS RIÑONES4. LOS PULMONES 5. EL TRACTO DIGESTIVO
Estos órganos cumplen con funciones de auto limpieza y revitalización natural. Las vitaminas y suplementos son para apoyar y acelerar dicha limpieza, sin embargo, si alguno de estos órganos ha sido debilitado durante meses, incluso años con sobre dosis de toxinas, la respuesta a la desintoxicación seria más lenta, pero gradual.
Después de aclarar mis dudas, decidí a comprar el tratamiento.
Y después de semanas de comprarlo, por fin me decidí a hacerlo, por una u otra razón lo estaba aplazando (que si me había llegado mi periodo, que si iba a ser una semana difícil en la oficina, que ese fin iba a viajar y un largo etc.)
Y bueno el día de mañana inicio con lo que sera mi DETOX Celular, estoy un poco ansiosa debido a que los primeros dos días se ingieren solamente líquidos y el resto de la semana solamente frutas y verduras, pero mostrare mucha fuerza de voluntad para llevar este programa con éxito.
Para evitar que se me pasara la toma de los suplementos y pudiera confundirme (por que son muchos) hice la siguiente tablita a fin de llevar un buen control:
Yo espero que con todo esto, tenga buenos resultados y mi cuerpo se sienta cada vez mejor ;) de igual manera espero ir dejando por aquí mi experiencia diaria con este programa.
¿Qué ha pasado?
¿Qué es lo que ha pasado?, bonita pregunta para responder a 'estas alturas del partido'
Pues bien, dado a que las redes sociales me han secuestrado por elección (ja!) y a que en ninguna de ellas escribo mis cuestiones personales -en tw un poco, pero solo cuando me enojo y reviento-, he decidido hacer un breve resumen de los últimos ¿dos? años.
1. Depués de siete años y una relación que ya no daba para más por ambas partes, rompi -si yo- con mi novio, la situación ya era insostenible llegamos al punto de agredirnos verbalmente y alguíen debía poner un freno, adicionalmente a eso él traía un romance con una chica de la oficina a la cual vale la pena destacar yo interrogue de manera señalada sobre su relación con él y bueno como era de esperarse lo nego todo... finalmente el tiempo siempre da la razón a quien la merece -y ahora son una pareja donde ninguna de las partes se ve disfrutando y en la cual, ella tomo puntualmente mi lugar, se le ve tan infeliz a la pobre-; En fin, después de la rotura inminente él tardó en irse de mi casa seis meses ¡SEISMESES! es decir, que tuve que aguantar jetas y celos y atribuciones que no le correspondían por seislargosmeses. Y entonces en ese momento queme todos sus recuerdos -cual bruja haciendo ritual-, llore lo que debía llorar y me trague los mocos, me limpie las lagrimas y seguí adelante por que con las cenizas se esfumo el dolor. No lo voy a negar, tarde tiempo en perdonarme por permitir que alguíen se metiera hasta mi interior y me sacudiera cuando se le diera la gana, por permitir que me quebrara y hecha pedazos me dejara tirada ahí sin fuerzas de reconstruirme, de volver a ser. Y no, nadie me obligo a nada yo sola fui callendo en su proposito de ceder todas sus inseguridades en alguien que creyo superior a él y bueno así es la cosa cuando tratas de formar una relación con alguíen que se cree inferior en todos los sentidos a ti y que no tolera que salgas adelante por que él no tiene ni las ganas ni las aspiraciones para hacerlo. Cuando alguíen tiene los sentimientos torcidos quiere torcer a todos a su alrededor.
2. Mientras tanto, me prometí recuperarme y entonces active mi vida con ejercicio, buena alimentación y buenos pensamientos. Baje de peso, comence a verme y sentirme bonita, aprendí a quererme como soy, comence a hacer las cosas que me gustan y a disfrutar mas el día a día.
3. En consecuencia a mis decisiones -bien- tomadas, la vida comenzó a brillar y fue entonces cuando tuve un crush con un chico el cual llego, paso y no logro quedarse, no fue él el que fallo no tenía nada malo -bueno- lo que pasa es que tenía una desventaja muy grande... paradojicamente yo no quería darme cuenta -o me daba miedo-, pero no me quite la oportunidad que aparentemente me estaba presentando la vida entonces fuí y lo conocí a su país, fue lindo conocerlo es un buen hombre con una familia maravillosa pero a mi regreso me dí cuenta que no era para mí, algo había en mi que no me dejaba fluir era yo misma la que no quería hacerlo...
“El día que una mujer pueda no amar con su debilidad sino con su fuerza, no escapar de sí misma sino encontrarse, no humillarse sino afirmarse, ese día el amor será para ella, como para el hombre, fuente de vida y no un peligro mortal.”
— Simone de Beauvoir.
4. Entonces Simone de Beauvoir tuvo la razón, ja! llego el hombre más fantastico de toda la vida, un hombre que para ese entonces ya llevaba 12 años en mi vida pero nunca se había querido acercar a ella, basta decir que me ha dado la felicidad infinita me ha enseñado a descubrir la vida al lado de alguíen que te quiere y apoya a pesar de todo, que me acepta, respeta y ama. Es como cuando piensas que todo lo que has vivido debe ser por algo y la vida te da la razón, te pone a la persona indicada en el momento correcto pues bien él para mi es lo mas correcto de mis tiempos ¡saca lo mejor de mi! y lo amo tanto... Es de esta manera como comprendes, como por fin entiendes que todo hasta el momento ha valido la pena, es cuando perdonas, cuando todo comienza a girar a cambiar a acomodarse para que tú aprendas que en esta vida si tú no quieres es imposible que la felicidad te abrace.
Y bueno hasta aquí les cuento, por que a mi me gusta contar hasta cuatro sobra decir que no me arrepiento de nada como cantaba la Piaf 'Non, rien de rien, non, je ne regrette rien ni le bien qu'on m'a fait, ni le mal tout ça m'est bien égal' y termina puntualizando 'Non, rien de rien, non, je ne regrette rien car ma vie, car mes joies aujourd'hui ça commence avec toi' así de esa manera me pasa a mi :)
Joaquín Sabina - Contigo
"Nunca sospechaste la metáfora y lo que pude lograr..." dice una canción de Julieta Venegas
Y siempre he pensado que conmigo ocurre eso, hay una metáfora conmigo que nadie entiende...
Hoy que venía manejando a mi casa escuchando la canción Contigo de Sabina y resulta que a pesar de gustarme desde hace tiempo, nunca antes la había entendido...
Quizás así es la vida, quizás hay tiempos y momentos para entender canciones o metáforas.
Y siempre he pensado que conmigo ocurre eso, hay una metáfora conmigo que nadie entiende...
Hoy que venía manejando a mi casa escuchando la canción Contigo de Sabina y resulta que a pesar de gustarme desde hace tiempo, nunca antes la había entendido...
Quizás así es la vida, quizás hay tiempos y momentos para entender canciones o metáforas.
Yo no quiero un amor civilizado, con recibos y escena del sofá.
lo que yo quiero, corazón cobarde, es que mueras por mí.
Y morirme contigo si te matas y matarme contigo si te mueres porque el amor cuando no muere mata
porque amores que matan nunca mueren.
yo no quiero comerme una manzana dos veces por semana sin ganas de comer.
Vamos a hacer un examen de conciencia, vamos a sincerarnos.
Hace tiempo que vendo diciendo, repitiendo que quiero escribir, que tengo ganas de escribir, que quiero escupir; Sin embargo parece que todo se me queda aprisionado dando vueltas en la cabeza.
Y no es que las cosas anden ahí rebotando de un lado a otro, tampoco es que el tiempo se me vaya en pensar, pero si no las sacas de ti, ahí se quedan para siempre para volver de vez en cuando, para recordarte que... hay veces en las que los ciclos se cierran, pero siguen siendo espirales.
Soy una mujer de letras, necesito escribir para sanarme.
Y no es que las cosas anden ahí rebotando de un lado a otro, tampoco es que el tiempo se me vaya en pensar, pero si no las sacas de ti, ahí se quedan para siempre para volver de vez en cuando, para recordarte que... hay veces en las que los ciclos se cierran, pero siguen siendo espirales.
Soy una mujer de letras, necesito escribir para sanarme.
La importancia de contar las cosas como son.
Últimamente todo se trata de contar,
tengo muchas historias y creo que vale la pena hacer cosas interesantes con cada una de ellas.
Ahora me han resurgido las ganas de rescatar una de ellas, para una convacatoria literaria, tengo poco menos de tres meses para sacarla de mi.
También he perdonado a los libros, no se la razón por la cual los habia castigado.
Me he aceptado a mi misma y todo marcha mejor, aunque hay gente que critica, ahora eso no importa nada.
Soy así, esta Thanya y la Otra y también la que sigue y se queda, la que observa, la que acciona, la que vigila, la que esta ahí sentada en un rincón sin hacer nada.
Soy todo el conjunto de ellas.
Y de esta manera me recupere.
Me recupere de haberme perdido, me perdí y me encontré.
tengo muchas historias y creo que vale la pena hacer cosas interesantes con cada una de ellas.
Ahora me han resurgido las ganas de rescatar una de ellas, para una convacatoria literaria, tengo poco menos de tres meses para sacarla de mi.
También he perdonado a los libros, no se la razón por la cual los habia castigado.
Me he aceptado a mi misma y todo marcha mejor, aunque hay gente que critica, ahora eso no importa nada.
Soy así, esta Thanya y la Otra y también la que sigue y se queda, la que observa, la que acciona, la que vigila, la que esta ahí sentada en un rincón sin hacer nada.
Soy todo el conjunto de ellas.
Y de esta manera me recupere.
Me recupere de haberme perdido, me perdí y me encontré.
Esperando ando
Llevo meses, que estan a punto de convertirse en un año, esperando la inspiración.
La inspiración o el momento de escupir por los dedos todo esto que aún me habita, no me habita de manera dañina, pero lo hace existencialmente.
Después de dejar ir, después de "superarlo" es necesario escupirlo, sacar el veneno del sistema.
En proceso.
La inspiración o el momento de escupir por los dedos todo esto que aún me habita, no me habita de manera dañina, pero lo hace existencialmente.
Después de dejar ir, después de "superarlo" es necesario escupirlo, sacar el veneno del sistema.
En proceso.
Vamos poniendonos a tono...
Escribir, siempre sana.
Yo escribo para sanar.
Ahora no lo retomo por deseo de sanación, lo hago por que veo mis cicatrices y quizás porque las advierto frescas intento sacarlas en forma de letras para que se desvanezcan siquiera un poco.
A más de un año y medio de tan fatal y final situación la mia.
Despues de pasar por las etapas de un rompimiento... ¡Por fin! me doy el tiempo de expresar mis sentires.
---- Estas palabras son de desahogo, incluyen rabia y odio.
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